Redacción: Central
Tener un cuerpo tonificado no se consigue de la noche a la mañana, pero tampoco es imposible lograrlo. El secreto está en mantener una dieta balanceada, actividad física y, sobre todo, ser constante. Prueba de ello, es la hermosa Bárbara de Regil, quien es nuestra inspiración para darle duro al ejercicio y conseguir ese cuerpo que siempre hemos deseado.
La protagonista de Rosario Tijeras compartió en su cuenta oficial de Facebook un video donde ilustra 2 formas de hacer abdominales. Aquí te lo dejamos para que empieces a trabajar desde ya en ese abdomen de acero.
Aunque en el video se observa que Barbarita está en el gimnasio, puedes hacer estos ejercicios desde la comodidad de tu casa. ¡No hay pretexto!
Lo que quieras ser ... puedes ser ! Tú eres tu única competencia 💪🏻🍃🙌🏻 Tu cuerpo es tu única y verdadera casa ❤️ #cuídalo #vidasana #cuerposano #healthy #abs Una foto publicada por Barbara De Regil (@barbaraderegil) el 1 de Dic de 2016 a la(s) 6:50 PST