La visita al ginecólogo suele ser un momento de estrés, preocupaciones e incluso vergüenza para numerosas mujeres; sin embargo, es un proceso necesario y digno de valorar pues estás cuidando tu salud y previniendo enfermedades. Antes de formarte una opinión equivocada, la Dra. Fabiola Mejía Flores, Ginecóloga Obstetra Colposcopista de Reina Madre Clínicas de la Mujer, brinda una explicación detallada de qué sucede y cómo debes prepararte para la cita con el ginecólogo.
Cita ginecológica paso a paso
Para la salud femenina y su cuidado integral es indispensable acudir a citas ginecológicas que pueden ser incómodas y estresantes pero no sólo le darán valor a tu salud reproductiva, también juegan un papel crucial para la guía clara, prevención, detección temprana y tratamiento de enfermedades. ¿Cómo es una cita ginecológica? ¿Qué se hace, cómo te revisan y cómo debemos prepararnos? Este es un paso a paso con las cuatro etapas en las que se divide una cita ginecológica.
1. Historia clínica
Para comenzar, el ginecólogo te preguntará por tu historia clínica. Te preguntará antecedentes heredofamiliares; es decir, si cuentas con familiares que padecen diabetes, hipertensión, cáncer u otras enfermedades. Posteriormente necesita comenzar a conocerte, te preguntará a qué te dedicas, cuál es tu dieta, y si haces algún tipo de ejercicio. Necesitará conocer algunos antecedentes personales patológicos como enfermedades, cirugías, si bebes alcohol, fumas o consumes alguna otra droga. Y finalmente en esta etapa te preguntará antecedentes ginecológicos, los más importantes, como si ya iniciaste tu vida sexual, si te has realizado algún estudio como papanicolau o colposcopía, si tus reglas menstruales son regulares, cada cuánto ocurren, cuántos días dura y sus características.
Como gran consejo: Lleva en tu celular la fecha de tu última menstruación o enseña la aplicación que utilizas para que el médico pueda ver cómo son tus ciclos con mayor detalle.
2. Padecimiento actual
Este es el momento de decirle al ginecólogo por qué acudes a la cita o si únicamente buscas un chequeo. Explica con mucha confianza cualquier síntoma, molestia, dolor en la menstruación, dolor en el abdomen, si padeces algún signo de infección como flujo o mal olor, o si tienes molestias durante o después de tener relaciones sexuales.
3. Exploración ginecológica
Pasarán al cuarto de exploración donde hay una camilla y se te proporcionará una bata que se debe colocar con la abertura hacia atrás después de quitarte toda la ropa. Debes sentarte en la camilla con las rodillas en las pierneras, acercarte hasta la orilla y acostarte. Para que estés más cómoda, generalmente se te ofrece una sábana para cubrirte. El médico comenzará con el chequeo, te enseñará y explicará en la pantalla todo lo que está realizando durante la revisión.
4. Revisión mamaria
Finalmente te dirá cómo colocar tus brazos para que te pueda hacer una revisión mamaria eficaz con el fin de detectar cualquier bulto, mancha o hundimiento que necesite atención focalizada. La doctora Fabiola Mejía comenta que en Reina Madre Clínicas de la Mujer siempre hay una enfermera de apoyo para que te sientas más en confianza.
Consejos sobre cómo prepararte para una cita ginecológica
- Lleva ropa cómoda fácil de quitar y poner.
- Es importante ir sin menstruar, no importa en qué día de tu periodo pero que no haya menstruación.
- No usar medicamentos, óvulos o cremas.
- No tener relaciones sexuales 24 horas antes.
- Confía en la revisión y relájate lo más posible estando segura que estás haciendo algo muy importante por tu salud.
Ahora bien, si te preguntas, ¿cada cuánto debemos ir a una cita ginecológica? La recomendación es que lo hagas por lo menos una vez al año. También considera que no hay una edad específica para ir por primera vez, puede ser desde la adolescencia para resolver cualquier duda sobre el crecimiento del vello, menstruación, cambios en el cuerpo, si hay algún cambio de peso repentino, aumento de acné, que la regla no sea regular y más.
Y si ya tienes mayor edad y por algún motivo no has acudido a una cita de este tipo, no te preocupes, no hay mejor tiempo que el presente para hacerte tu primer chequeo y resolver cualquier duda o molestia que tengas.
¿Dónde acudir de forma segura, profesional para una revisión ginecológica?
En este caso, la Dra. Fabiola Mejía, quien nos ha dado todos estos consejos y guía para una cita, labora en Reina Madre Clínicas de la Mujer, en específico la nueva sucursal en Aragón , que es un proyecto del 2015 que busca que las mujeres tengan un acompañamiento en el área de la ginecología y la maternidad, al tiempo de hacerlo más eficiente y accesible a más personas. En ese sentido, en Reina Madre actualmente tienen 13 clínicas en Ciudad de México, Estado de México, Hidalgo y Puebla.
Eso sí, considera que así como pasa con tu médico de cabecera que es de tu total confianza, también es importante que tengas un ginecólogo en el que confíes y te sientas segura.
Esperamos que esta información te sea muy útil.
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