Este 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre, una fecha en la que agradecemos este acto altruista que permite salvar miles de vidas.
En México y el mundo, la donación de sangre es vital para que los pacientes logren luchar contra algunas enfermedades o bien, salir de algunas complicaciones de salud.
En cada donación, la sangre es dividida en glóbulos rojos, plaquetas y plasma, por lo que una sola persona puede ayudar a salvar 3 vidas.
Si quieres ayudar a salvar vidas y deseas donar, te compartimos los requisitos para donar sangre en México.
Requisitos para donar sangre
De acuerdo con la Secretaría de Salud y el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, ISSSTE, los requisitos para donar sangre son:
- Tener de 18 a 65 años de edad
- Pesar más 50 kilos
- Dormir más de 6 horas
- Ayuno de solo 8 horas
- No estar tomando medicamentos ni haberlos tomado 7 días antes de donar
- No haber tomado antibióticos en los últimos 7 días
- No haberse aplicado vacunas durante el último mes (rubéola o hepatitis B)
- No haberse aplicado la vacuna contra covid 15 días antes
- No tener ninguna enfermedad en el momento
- No tener algún proceso infeccioso (gripe, diarrea o lesiones en la piel)
- No haber consumido bebidas alcohólicas en 3 días
- No haber consumido drogas en las últimas dos semanas
- Diabéticos no deben administrarse insulina
- No haber tenido ningún tipo de cirugía en los últimos seis meses
- Tatuajes, perforaciones, tratamiento con acupuntura deberán tener más de un año
- Personas con aretes en mucosas como nariz, boca o genitales deberán ser retirados 3 días antes de donar
- Mujeres no deben estar embarazadas o amamantando, y su último parto con más de 6 meses
Cómo debo presentarme al donar sangre
Si es tu primera vez donando sangre, es muy importante que te presentes con ayuno de 8 horas.
Se recomienda beber muchos líquidos, evitando el café y los lácteos. También se deben presentar aseados, con ropa cómoda y sin desvelarse. No olvidar identificación oficial con fotografía.
La toma de sangre se realiza a través de una punción en la vena del brazo y se extraen de 405 a 450 mililitros de sangre.
Dónde puedo donar sangre
En la Ciudad de México existen diferentes lugares donde se puede donar sangre y puedes elegir la más cercana a tu domicilio.
Hospital General Regional Iztapalapa
Reforma Aeronáutica 3018, Reforma Política, Iztapalapa, CDMX.
Hospital General Xoco
Av. México Coyoacán S/N, Gral Anaya, Benito Juárez, CDMX.
Hospital General Dr. Rubén Leñero
Calle Salvador Díaz Mirón 344, Miguel Hidalgo, CDMX.
Hospital General Balbuena
Cecilio Robelo S/N, Aeronáutica Militar, Venustiano Carranza, CDMX.
Hospital General La Villa
Avenida San Juan de Aragón número 285, Granjas Modernas, Gustavo A. Madero.
Hospital General Tláhuac
Avenida La Turba número 655, Villa Centroamericana, Tláhuac
Hospital General Ticomán
Calle Plan de San Luis número 7, La Purísima Ticomán, Gustavo A. Madero
Hospital de Especialidades Dr. Belisario Domínguez
Avenida Tláhuac número 4866, San Lorenzo Tezonco, Iztapalapa
La donación de sangre la puedes hacer de lunes a domingo desde las 6:00 de la mañana.
¡Ayuda a donar sangre!
Suscríbete aquí a nuestro Newsletter para que estés al día con nuestros contenidos.