Estudió Ciencia Política en el ITAM. Es health coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition y es el vivo ejemplo de que la alimentación correcta y la meditación diaria pueden transformar las vidas.
El significado de bienestar para los japoneses es muy distinto al de los mexicanos o de cualquier otra parte del mundo. Conecta cuerpo y alma con estas cuatro claves del wellness japonés.
Por: Fernanda Castillo julio 13, 2021 10:15 AM • 2 minutos de lecturaSi se pudiera hablar de una tendencia en bienestar, es definitivamente, la meditación.
Por: Fernanda Castillo junio 26, 2019 03:31 PM • 1 minutos de lectura