Redacción: Central
Sólo tenemos una vida y si no la sabemos aprovechar podríamos perdernos de muchas cosas. Actualmente los jóvenes quieren corren sin antes aprender a caminar, si eres uno de ellos no te preocupes, porque aquí te dejamos los mejores consejos que puedes seguir para cambiar los papeles, ser feliz y darle un giro a tu día a día:
1. Deja de consumir azúcar refinado.
2. Camina o corre por media hora al día, esto te ayudará a estar más activo y atento.
3. Toma una fotografía diaria, las fotos son el mejor recuerdo que tenemos al pasar los años.
4. Escribe una novela, te aseguramos que en el transcurso sufrirás, lucharas, pero también vivirás porque cada palabra escrita describe la persona que eres en realidad.
5. Mira documentales, esto te ayudará a conocer y a criticar en un futuro.
6. Haz la rutina de Ray Bradbury, lee diariamente un poema clásico, un ensayo o un cuento, esto te ayudará a cambiar tu visión de la vida.
7. Intenta hacer una nueva receta, métete a la cocina y prepara lo que quieras, pero cada día cocina algo diferente.
8. Conoce nuevas personas, platica con ellas e intenta hacer cosas diferentes, sal de tu zona de confort.
9. Date tiempo a ti misma, fuera de la familia, los amigos o tu pareja. Es importante tener tiempo para ti.
10. Viaja, viaja y no dejes de viajar.