Bienestar

El licuado de avena y piña que fortalecerá tus rodillas

Por: Beatriz Esquivel 24 enero 2022 • 2 minutos de lectura

Olvídate del dolor de rodillas a la menor provocación y fortalécelas de forma natural con este licuado de avena, piña y canela.

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licuado para fortalecer rodillas
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El malestar en las rodillas es una dolencia tan común en la población de cualquier edad que no por nada se hizo tan popular el meme de “me chingué la rodilla” para explicar por qué alguien no consiguió alguna meta o terminó alguna tarea.

De acuerdo con Medline Plus, de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el dolor en la rodilla generalmente ocurre tras una lesión o al realizar ejercicio, y generalmente existen algunas afecciones médicas que agravan el malestar como la artritis, o lesiones como la ruptura del ligamento cruzado, dislocación de la rótula, entre otros que pueden desencadenarse después de un mal movimiento y simplemente accidentes.

mujer con dolor de rodilla
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Este tipo de lesiones en la rodilla requieren de atención médica, en particular cuando la hinchazón es excesiva, el movimiento es limitado o no puedes mantener tu peso sobre ésta, por lo que no podemos dejar de recomendarte que ante cualquier sospecha consultes a un experto que pueda darte un tratamiento adecuado que no ponga en riesgo la integridad de tus huesos y músculos.

Ahora bien, mucho antes de llegar a situaciones que requieran de atención médica urgente existen algunas formas naturales de fortalecer tus rodillas y en general el resto de tus articulaciones, entre las recomendaciones está el mantener un estilo de vida activo, es decir, que realices ejercicio, pero también el secreto está en tu alimentación.

ilustracion de parte de la rodilla
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Puedes hacer ligeros cambios en tu alimentación con el único fin de que tus rodillas estén fuertes y sanas, y un ejemplo de ello es este licuado de avena, piña y canela, que ok, lo admitimos, no es un milagro per se, pero que de beberlo con regularidad tendrá mejores resultados que no hacerlo.

Aunque la mezcla de avena, piña y canela pueda parecerte rara, lo cierto es que estos ingredientes pueden hacer mucho por tus ligamentos pues no sólo tiene propiedades antiinflamatorias, sino que también te ayudarán en tu proceso digestivo.

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En ese sentido, destaca la bromelina, una enzima que se extrae de la piña y que tiene todo tipos de usos, desde ayudar al proceso digestivo, hasta mejorar la circulación sanguínea, y sí pasando también por su uso para el tratamiento de lesiones. Eso sí, debes considerar que en ocasiones la bromelina es prescrita a través de un suplemento alimenticio, y no necesariamente a través de la ingesta de piña, pero que la ingesta de esta de cualquier forma te hará bien.

licuado con piña para fortalecer rodillas
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Licuado de avena, piña y canela para fortalecer tus rodillas

Ingredientes:

- 1 tza de agua

- 1 taza de aventa instantánea

- 1 tza de piña

- ½ cucharada de canela en polvo

- Miel al gusto

Preparación:

La preparación de este licuado para fortalecer tus rodillas no tiene mayor ciencia. Comienza por pelar y picar la piña, vierte todos los ingredientes a la licuadora y licúa. De forma opcional, puedes optar por cocer la avena o bien utilizarla cruda. Del mismo modo, hay variaciones de este licuado que incluyen un poco de jugo de naranja para mejorar su sabor y hasta el uso de almendras. Del mismo modo, el toque de miel es opcional dependiendo de si te gusta el sabor dulce en tus licuados.

Si tus dolencias en las rodillas persisten, visita a tu médico de cabecera para obtener un diagnóstico y tratamiento oportunos.

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¿Cómo reciclar tu árbol de Navidad natural?
Por: Emmanuel Cacho 07 enero 2025 • 2 minutos de lectura

Con la temporada navideña finalizada, llega el momento de recoger todas las decoraciones, incluyendo el árbol de Navidad, que en caso de ser artificial, se regresará a su caja, en espera de la próxima Nochebuena. Por otro lado, existen muchas personas que aman tener en casa un pino natural, pues no cabe duda que da un aroma y vida especial al espacio donde se coloca. Al momento de retirarlo, lo mejor es buscar una forma de reciclar el árbol de Navidad y darle un nuevo propósito.

El impacto ambiental de simplemente tirar un árbol natural a la basura es bastante severo, especialmente cuando nos damos cuenta de que no sólo es uno, pues al año se adquieren más de un millón de pinos para decoraciones de temporada y, en su mayoría, estos son simplemente desechados. Por otro lado, debemos tener en cuenta que estos son 100% biodegradables, por lo que nos pueden dar muchas posibilidades de reutilizarlos.

1. Composta de jardín

Una de las formas más benéficas para el medio ambiente de sacar provecho a largo plazo de tu árbol de Navidad es transformarlo en compost casero, que ayuda a reducir el nivel de contaminación en suelos, aguas y la atmósfera en general. El procedimiento para hacer composta de alta calidad en casa es sencillo, siendo un excelente elemento para esta el follaje, tallos frescos y las hojas secas del pino navideño.

¿Qué hacer y cómo reciclar tu árbol de Navidad natural?
Tamara Elnova

2. Aromatizante natural

Para darle un toque aromático a tu hogar, puedes quitar las hojas del árbol y dejar que se sequen en tu casa, que desprenderán un fresco olor a bosque mientras ocurre este proceso.

3. Leña

Deja que las ramas y el tronco del árbol de Navidad sequen por más tiempo, para después convertirlas en leña, ya sea para una noche de fogata en jardín, en tu chimenea o para darle otro toque a tu parrilla.

4. Reutilizar

Una alternativa sustentable es el dejar que tu pino seque y después decorarlo a tu gusto, con la finalidad de reutilizarlo en años siguientes como un árbol artificial orgánico.

¿Qué hacer y cómo reciclar tu árbol de Navidad natural?
Cottonbro Studios

5. Decoración

Si buscas darle un uso más permanente a tu árbol de Navidad natural, sus ramas pueden resultar en adornos elegantes, especialmente si te gusta hacer manualidades. Pon tu creatividad en movimiento y utiliza la madera o las hojas secas para hacer diferentes adornos, como portavelas, floreros o un lindo centro de mesa.

6. Volverlo a plantar

Existen lugares donde puedes volver a plantar tu árbol y darle una nueva vida, solo debes investigar qué centros de acopio realizan este tipo de servicios en tu localidad.

7. Casa para aves

Otra idea creativa está en transformar tu pino en un comedero y hogar para aves, que podrás colocar en tu jardín y decorar a tu gusto, para rodearte de estos hermosos seres alados por el resto del año.

8. Esparce las cenizas

Finalmente, puedes convertir tu árbol en cenizas para esparcirlo en las plantas de tu hogar, que ayudará a alejar a las plagas e insectos gracias a la cal y potasio que se generan con la combustión.

¿Qué hacer y cómo reciclar tu árbol de Navidad natural?
Mike

Existen pros y contras de tener un árbol de Navidad natural contra uno artificial, por lo que este tema será guardado para otra ocasión, sin embargo, el reciclar tu árbol natural es un tema que es sumamente relevante de igual forma.

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Tendencias de belleza que darán de qué hablar en 2025
Por: Marilú Morales 01 enero 2025 • 2 minutos de lectura

La industria de la belleza está en constante evolución, por eso, cada año llegan nuevas tendencias y en 2025 estas son las más importantes y que darán de qué hablar.

En 2025 se hace énfasis al skincare y al maquillaje sutil para destacar el aspecto de la piel y evitar el layering ultra cargado que se había hecho con bases de maquillaje de larga duración en años pasados.

Las cejas y las pestañas cobran protagonismo. Así como, las sombras color pastel se apoderarán de las tendencias en 2025. Además, el pelo desenfadado se afianza para llevar looks atrevidos.

Tendencias de belleza que darán de qué hablar en 2025

Maquillaje natural

Este tipo de maquillaje tiene cada vez más adeptos, por lo que en 2025 será una gran tendencia de belleza a seguir como una forma de celebrar la piel dando mimos y por qué no, haciendo valer algunos trucos de maquillaje para lucir lo más natural posible.

La clave es dar peso a otras zonas del rostro como los ojos y los labios, con delineados y lipsticks poderosos.

Sombras color pastel

Prepárate para dar rienda suelta a tu época pastel con sombras que tengan gran protagonismo en tu look.

Cejas extravagantes en las tendencias de belleza 2025

Aunque no lo creas, una ola de cejas con estética old se apoderará del 2025. Así que, tal parece que las cejas súper pobladas se quedarán en stand by. ¿Intentarías salir con un tipo de cejas como las siguientes?


Cejas súper marcadas:

Cejas ultrafinas inspiradas en los años 40:

Pestañas de colores

Hasta ahora, los colores de máscara de pestañas café y azul eran lo más atrevido para lucir, pero eso se quedará atrás porque en las tendencias que darán de qué hablar en 2025 están las máscaras de colores.

Glitter

Tal parece que el glitter se mantiene en las tendencias. Desde que la serie de HBO Euphoria llegó con su euforia por el maquillaje de ojos cargado de brillos y sombras iridiscentes, la pasión por los looks dramáticos disco va en aumento.

Labios rojo intenso

En 2025 las tintas y los lipsticks en color rojo arrasarán para dar un look empoderado al instante.

Ginger love

Tal parece que los tonos rojizos no quieren escaparse de las tendencias de belleza, puesto que mantienen su marcha en 2025.

Pelo con ondas y despeinado en 2025

Luego de que los looks con ponytails impolutos salieran del radar este 2024, ahora una de las tendencias de belleza que arrasará en 2025 son las ondas y por qué no, melenas con enfoque despeinado.

Bob con rizos

El corte bob nunca pasa de moda, no importa la forma del rostro, a todas les va sin lugar a dudas. La diferencia es que en 2025 se da mayor protagonismo a los rizos por lo que será un corte retro y ochentero.

Flequillos rectos

Las chicas con melenas lacias pueden optar por una de las máximas tendencias de belleza del 2025: flequillos rectos.

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La influencia de Coco Chanel en la moda
Por: Marilú Morales 10 enero 2025 • 2 minutos de lectura

A más de un siglo de la apertura de la primera tienda de Coco Chanel, la influencia de la diseñadora en la industria de la moda sigue intacta.

Gabrielle Bonheur Chanel, mejor conocida como Coco Chanel, transformó la moda femenina para siempre, en un momento donde el cuerpo femenino estaba recluido en vestidos ceñidos y corsés.

La revolución estilística de las prendas no solo redefinió la manera de ver la moda, también desafió las normas sociales. De esta forma, se consolidó como una de las figuras más influyentes en la historia de la moda.

La influencia de Coco Chanel en la moda

Moda simple pero poderosa

Su idea desde el inicio fue eliminar los elementos innecesarios como plumas, crinolinas, grandes faldas y moños, para dejar libre paso a la elegancia con siluetas simples. Porque menos es más.

Little black dress

En la actualidad todas sabemos sobre la importancia de contar con un vestido negro en el armario. La idea de Coco Chanel en su época desafiaba la noción de que las mujeres solo podían vestir colores brillantes y elaborados para ser consideradas elegantes.

El Little black dress se convirtió en una prenda práctica, versátil y atemporal.

Prendas y siluetas masculinas en el armario femenino

El uso de pantalones, su enfoque en los trajes tweed y priorizar las camisas de corte masculino rompieron la rigidez de la moda femenina de su tiempo, causando un parteaguas en la industria para siempre.


De esta manera, Coco Chanel empoderó a las mujeres, brindándoles libertad y comodidad al mismo tiempo. Eso sí, sin sacrificar la sofisticación y elegancia.

junio 17, 2022 11:40 AM • 2 minutos de lectura

El bolso 2.55

La influencia de Gabrielle Chanel en la moda comenzó con sombreros, trasladándose luego a las prendas y las bolsas. Su famoso bolso 2.55 (nombrado así por la fecha en que fue creado: febrero de 1955) revolucionó el concepto de la época.

Basándose en las bolsas que los soldados usaban durante la guerra, Coco Chanel incorporó una cadena, lo que permitía a las mujeres llevar sus bolsos de forma más práctica y moderna, sin tener que sujetarlos con la mano.

El bolso 2.55, hoy en día, sigue siendo un ícono de la moda.

Zapatos Chanel

El ingenio de Coco en el calzado llevó a crear unos zapatos de tacón bicolor: negro y nude. Los famosos slingback. Una versión arriesgada para 1957 pero sumamente favorecedora porque daba la ilusión de unas piernas más largas.

La punta de los zapatos en color negro acorta la apariencia del pie, mientras que el color nude del resto hace la magia.

Lujo accesible

Coco Chanel pasó de no tener peso alguno en su bolsillo a construir una de las más renombradas casas de moda, por lo que conocía perfectamente la diferencia que existía en las clases sociales y la oportunidad de hacer el lujo accesible.

Lo anterior, contribuyó a que construyera diseños asequibles y elegantes sin comprometer el estilo, y normalizó el uso de las imitaciones de oro y perlas.

agosto 19, 2017 06:01 AM • 1 minutos de lectura

Su visión cambió el rumbo de la industria de la moda. La influencia de Coco Chanel dejó una gran huella en la moda femenina.

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10 fotos con las que recordamos el icónico desfile de Carolina Herrera en México
Por: Marilú Morales 08 enero 2025 • 3 minutos de lectura

México cautiva. Sus colores, sus tradiciones y sus costumbres lo hacen un lugar especial para hacer volar la imaginación y crear. Escritores, cantantes, pintores y pensadores han generado un vínculo poderoso con México, declarando su amor en distintas expresiones artísticas. Y la industria de la moda no se queda atrás. La dama de la elegancia, Carolina Herrera tiene una relación especial con éste cálido país. Un lazo indescriptible.

Tal vez fue el idioma, tal vez la cercanía geográfica con su país natal, Venezuela… O simplemente todo el significado que tiene la palabra México dentro de sus fronteras. No se sabe bien a bien qué es lo que cautivó a Carolina Herrera para que la conexión con México echara raíces tan profundas, pero es tan especial que le ha profesado su cariño en distintas ocasiones.

Una prueba irrefutable es que por primera vez la marca, bajo la dirección creativa del diseñador estadounidense Wes Gordon, trajo a la Ciudad de México su colección Resort 2025 en noviembre del año pasado. La segunda ocasión que la colección se presenta fuera de casa, ya que la primera vez ocurrió en Río de Janeiro, Brasil con el Resort 2024.


El icónico desfile de Carolina Herrera en México significó una carta de amor al país y al rico talento de los artesanos mexicanos al mostrar en la pasarela textiles y bordados hechos con sus propias manos. Un toque peculiar que contrastó y enriqueció a los cortes impecables y las siluetas elegantes que caracterizan a la firma neoyorkina.

En entrevista para el medio L’Beauté , Carolina Adriana Herrera, hija de la diseñadora venezolana, resaltó que México es un punto de referencia para el mundo:

“México es fascinante, yo viviría aquí; tiene de todo, una cultura impresionante, arquitectura impresionante, tiene literatura, tiene historia, y la comida, ni se diga. Y, además de que es un mercado importante, para mí es un lugar que tiene mucha inspiración, un lugar al que siempre vuelvo, y hoy en día es un punto de referencia para todo el mundo. Para mí siempre lo ha sido, me parece impresionante y creo que el mundo hoy está muy pendiente de México. Cuando los invitados se enteraron que iba a ser aquí, dijeron, ‘¡wow, no sé ni por dónde empezar!’ Entonces, definitivamente es un homenaje al México que tanto queremos mi mamá, Wes Gordon y yo. Lo hicimos a través de los artesanos como en Casa Pedregal y el Museo Anahuacalli”.

10 fotos del icónico desfile de Carolina Herrera en México

Fascinado por las luminosas puestas de sol de la Ciudad de México, Gordon colaboró con cuatro artesanas para crear piezas únicas que representan la excelencia del talento mexicano: la Maestra María de los Ángeles Licona San Juan, Virginia Verónica Arce Arce, Jacqueline España Capilla y Araceli Nibra Matadamas.

La colección Resort 2025 rindió homenaje a las culturas que han dejado su huella en la marca, por lo que celebra los lazos que desde hace décadas unen a Carolina Herrera con México a través de la artesanía, la cultura y la inspiración.

Colores vibrantes en la colección de Carolina Herrera

Con un total de 64 looks, la colección estuvo repleta de colores vibrantes en relación a la tradición y cultura de México.

enero 07, 2024 07:01 AM • 2 minutos de lectura

Flores

Una de las principales características de México es su rica vegetación y fauna, un elemento que no podía descartarse en los diseños presentes en el icónico desfile de CH.

Las aplicaciones de mariposas en las prendas no podían faltar, representando a las mariposas monarca que cada año visitan México.

Bordados tradicionales

Algunas piezas fueron intervenidas con bordados tradicionales del estado de Hidalgo, el ingenio de la maestra artesana María de los Ángeles se observó en camisas y faldas, mientras que la maestra artesana Virginia Verónica Arce de Xicohténcatl, Tlaxcala, plasmó su creatividad en tres vestidos que reflejan también el amor por la belleza y la naturaleza de esta comunidad de Tlaxcala.

Siluetas, plisados y volantes

Joyería de cerámica

No solo la colección Resort 2025 de Carolina Herrera tuvo intervención del ingenio artesanal mexicano, las piezas de joyería como aretes y collares fueron hechas a mano por Araceli Nibra Matadamas, artesana de Oaxaca. Usó jícaras y las decoró con flores en distintos colores.

Jacqueline España Capilla de San Pablo del Monte, Tlaxcala, trabajó la talavera para adornar vestidos, blazers y algunos complementos como aretes y un charm para una bolsa.

El icónico desfile de Carolina Herrera en México, Resort 2025 es una prueba del amor profeso de la diseñadora y la casa Herrera por nuestro país.

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¿Por qué nacen menos niños?
Por: The Conversation 11 enero 2025 • 4 minutos de lectura

Rafael Puyol , UNIR - Universidad Internacional de La Rioja

Cuando hablamos de la natalidad en nuestras sociedades occidentales insistimos mucho más en describir su caída que en explicarla. Hablamos con justificada preocupación de un proceso que nos está dejando sin niños , pero no profundizamos lo suficiente en buscar las causas que están provocando un auténtico invierno demográfico.

La demografía es una ciencia joven y no posee un excesivo aparataje teórico, pero sí que ha formulado varias teorías sobre la evolución de la fecundidad . Presentaré tres de ellas que pueden ayudar a entender las causas del descenso de la natalidad en las sociedades modernas: el modelo de la elección racional, el de la aversión al riesgo y el de la equidad entre los sexos.

La elección racional

La teoría de la elección racional se encuadra en el marco de la maximización de las utilidades. Según sus postulados, los individuos (y las familias) muestran un comportamiento racional que les conduce a fijar como objetivo la mejor utilidad posible, término que designa en economía lo que resulta más favorable para la prosperidad del individuo (o de la familia).

Según el economista de la Escuela de Chicago Gary Becker , premio Nobel de Economía, la decisión de tener hijos se establece a partir de la comparación entre las ventajas psicológicas, sociales y culturales esperables y los costes económicos derivados de su nacimiento y educación.

Una disminución de la fecundidad en un país se puede explicar por el aumento del “precio” relativo de un hijo o por la disminución significativa de la renta familiar. En sentido contrario, una recuperación de la fecundidad puede obedecer a una disminución de los costes de tener un niño por la implantación de una política de ayuda familiar o un incremento de los ingresos en una etapa de bonanza.


En términos económicos, la formulación de la teoría es la siguiente: la fecundidad varía según la percepción de las parejas sobre las ventajas de tener un descendiente en relación a otros bienes.

En Francia, la fecundidad subió en los años 40 del pasado siglo como consecuencia de la adopción de una política de ayuda familiar. Y lo mismo ocurrió en los años 80 gracias a las prestaciones a las familias numerosas. Sin embargo, la fecundidad ha bajado cuando estas medidas también lo han hecho.

Embarazo
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La aversión al riesgo

La segunda teoría, la del temor al riesgo, añade una dimensión temporal al modelo de elección racional. La decisión de tener o no un hijo depende de la manera en la que los padres vislumbran el futuro. Si lo consideran incierto, no se deciden a engendrar un nuevo niño y la fecundidad baja. Eso es lo que ocurrió en Japón con la ralentización económica de los años 90. Las parejas redujeron su fecundidad y consagraron sus esfuerzos a mejorar sus perspectivas de renta o empleo.

Si, por el contrario, las parejas ven el futuro con cierto optimismo mantienen actitudes fecundas más generosas. Así pues, la teoría del temor al riesgo añade al modelo costes-beneficios de Becker la visión que sobre el porvenir tengan los padres potenciales.

La igualdad entre los sexos

Según el postulado de la tercera teoría, una mayor equidad entre los sexos (educación, empleo, sistemas fiscales, prestaciones sociales y familiares) favorece la fecundidad.

Por el contrario, las tasas de natalidad resultan especialmente reducidas con una equidad menor y un modelo tradicional que considera al varón como sostenedor de las familias.

Menos nacimientos de bebés
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Cuál es el balance

Las tres teorías aportan elementos útiles para explicar el descenso de la fecundidad en nuestras sociedades. Y además son perfectamente combinables. Muchas parejas, cada vez más igualitarias, se plantean con una gran racionalidad la descendencia que quieren engendrar teniendo en cuenta las condiciones del presente y las incertidumbres del futuro.

Es preciso reconocer que es así y admitir, al mismo tiempo, que en las sociedades en las que vivimos la elección racional supedita mucho el nacimiento de un hijo u otro suplementario al bienestar ansiado por sus progenitores.

En la balanza de esa elección pesa más el plato del confort que el de las satisfacciones inmateriales que producen los hijos. Evidentemente, hay excepciones: parejas que no pueden tener hijos porque no poseen las condiciones económicas y laborales que permitirían su crianza y educación. A estas, sobre todo, es a las que hay que ayudar con las medidas que faciliten tomar una decisión racional deseada y no preterida por factores materiales, a veces imperativos.

Una vez más estoy reivindicando la necesidad de establecer en España una política de ayuda familiar que permita a las parejas que son cada vez más igualitarias tomar decisiones deseadas en las que la racionalidad no se vea alterada por factores corregibles y el miedo al futuro tenga el antídoto conveniente.


Rafael Puyol , Catedrático de Geografía Humana. Presidente de UNIR, UNIR - Universidad Internacional de La Rioja

Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation . Lea el original .

enero 04, 2025 07:01 AM • 3 minutos de lectura

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El mes en el que es más probable que te sean infiel
Por: Beatriz Esquivel 04 enero 2025 • 3 minutos de lectura

La infidelidad es uno de los problemas más complicados de superar para las parejas, y también un gran miedo para muchos otros, tanto así que hay un montón de trucos para saber si alguien te está poniendo el cuerno , así como de explicaciones de por qué alguien decide ser infiel. Ahora, también tenemos datos sobre un mes en particular en el que parece que las personas son más proclives a ser infieles.

No queda duda que la infidelidad puede ser devastadora y sus causas pueden ser muchas, desde un desenamoramiento, problemas con el compromiso o simplemente tener la oportunidad son algunos de los motivos más comunes para que una persona decida cometer este acto y traicionar la confianza de su pareja. Incluso la ciencia se ha propuesto medir qué género es más infiel o los cambios de las estadísticas de infidelidad a través de los años como explica esta publicación en el New York Times .

Christian Wilhelm Ernst Dietrich, Surprised, or Infidelity Found Out, 1871
Christian Wilhelm Ernst Dietrich, Surprised, or Infidelity Found Out, 1871. / Foto: MET Museum
diciembre 14, 2023 03:23 PM • 2 minutos de lectura

Está claro que la infidelidad puede ocurrir por todo tipo de razones, y según los datos publicados por un sitio de citas extramaritales llamado Gleeden (sí, al mero estilo de Ashley Madison cuya filtración de datos causó la ruptura de muchas parejas y que algunas personas fueran chantajeadas) las celebraciones de fin de año y el estrés que conlleva podrían ser motivos para que en el mes de enero incremente el uso de su servicio.

Ahora bien, hay que decirlo, los datos que Gleeden reporta corresponden al 2016, cuando encontraron que el segundo lunes del 2016 se convirtió en su día con más tráfico y registros en el sitio web.

noviembre 25, 2021 11:15 AM • 2 minutos de lectura

Las encuestas que los usuarios registrados contestaron identificaron un principal motivo: las fiestas les provocan un mayor deseo de sentirse libres o de probar algo nuevo. Y es que las celebraciones decembrinas son en general un tiempo en el que las agendas se repletan de compromisos familiares, pero también de expectativas.

Sin embargo, bien se dice que el diablo está en los detalles… y en ese sentido, es complicado tomar los datos de este sitio web como una verdad universal o evidencia de que sí o sí en enero las personas son más infieles. Esto debido a dos simples razones: no es posible probar si aquellos que se registraron al sitio concretaron su infidelidad, y de haberlo hecho, tampoco pueden comprobar si ocurrió en el mes de enero. Asimismo, la muestra está supeditada a la geografía de sus usuarios, por lo que no necesariamente aplica para México u otros países de Latinoamérica.

mes de mas infidelidades
Foto: Pexels

Ahora bien, lo cierto es que hay científicos que han analizado la infidelidad y las relaciones románticas, como en este estudio del 2023 llamado “Amor e infidelidad: causas y consecuencias” . En éste comienzan definiendo qué califica como una infidelidad, pues la literatura existente (y hasta las concepciones de cada persona) varían en opiniones, para unos es el cualquier comportamiento ya sea emocional, sexual o romántico que viola la exclusividad de una relación.

Asimismo, en este estudio encontraron que “romper reglas y promesas son generalmente inevitables en relaciones de largo plazo” y que algunas transgresiones pueden ser triviales y perdonadas con facilidad, pero otras que involucran la traición pueden tener “efectos significativos en la relación”. Asimismo, reportan que su investigación reveló que en 160 culturas, la infidelidad marital es la razón más común de las rupturas. Aunque no explican sobre la temporalidad o de un mes específico en el que ésta ocurra con mayor regularidad.

Del mismo modo, hay que contemplar que este tipo de estudios y encuestas dependen de las respuestas veraces de los entrevistados, donde el error humano o la mentira pueden modificar los resultados.

agosto 12, 2023 07:18 AM • 3 minutos de lectura

Pero… ¿esto quiere decir que la infidelidad es inevitable?

La respuesta es más complicada que un sí y un no. La psicología humana es tan compleja que definir una regla que aplique a todos los humanos y todas las relaciones es casi imposible. Así como tampoco es posible hablar de un mismo tipo de reacción ante la noticia de que una pareja nos ha sido infiel (sea de índole emocional o sexual).

agosto 10, 2023 01:11 PM • 2 minutos de lectura

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¿Qué enfermedad infecciosa puede suponer el mayor problema para los humanos en 2025?
Por: The Conversation 11 enero 2025 • 4 minutos de lectura

Conor Meehan , Nottingham Trent University

La covid-19 surgió de repente, se propagó rápidamente y mató a millones de personas en todo el mundo. Desde entonces, es justo decir que la mayoría de la gente se ha puesto nerviosa ante la aparición de la próxima gran enfermedad infecciosa, ya sea un virus, una bacteria, un hongo o un parásito.

Con la covid en retirada (gracias a vacunas muy eficaces), las tres enfermedades infecciosas que más preocupan a los responsables de salud pública son la malaria (un parásito), el VIH (un virus) y la tuberculosis (una bacteria). Entre las tres matan alrededor de 2 millones de personas al año .

Y luego están las listas de vigilancia de patógenos prioritarios, especialmente los que se han vuelto resistentes a los fármacos que se suelen utilizar para tratarlos, como antibióticos y antivirales .

Los científicos también deben otear constantemente el horizonte en busca del próximo problema potencial. Aunque éste podría presentarse en cualquier forma de patógeno, ciertos grupos son más propensos que otros a causar brotes rápidos, y eso incluye a los virus de la gripe.

Un virus de la gripe está causando gran preocupación en estos momentos y está al borde de convertirse en un grave problema en 2025. Se trata de la gripe A subtipo H5N1, a veces denominada “gripe aviar”. Este virus está muy extendido tanto en aves silvestres como domésticas, como las aves de corral. Recientemente, también ha infectado al ganado lechero en varios estados de EE. UU. y se ha encontrado en caballos en Mongolia .

Cuando los casos de gripe empiezan a aumentar en animales como las aves, siempre existe la preocupación de que puedan saltar a los humanos. De hecho, la gripe aviar ya ha infectado a los humanos con 66 casos en EE. UU. este año, la mayoría en trabajadores agrícolas que entran en contacto con ganado infectado y personas que beben leche cruda .

Bacterias
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En comparación con los dos únicos casos que hubo en América en los dos años anteriores, se trata de un aumento bastante grande. Si a esto le sumamos una tasa de mortalidad del 30 % por infecciones humanas , la gripe aviar está subiendo rápidamente en la lista de prioridades de los responsables de salud pública.

Por suerte, la gripe aviar H5N1 no parece transmitirse de persona a persona, lo que reduce enormemente su probabilidad de causar una pandemia en humanos. Los virus de la gripe tienen que adherirse a unas estructuras moleculares llamadas receptores siálicos en el exterior de las células para poder entrar en ellas y empezar a replicarse.

Los virus de la gripe que están muy adaptados a los humanos reconocen muy bien estos receptores siálicos, lo que les facilita introducirse en nuestras células. Esto contribuye a su propagación entre humanos. La gripe aviar, en cambio, está muy adaptada a los receptores siálicos de las aves y presenta algunos desajustes a la hora de “unirse” a los humanos. Así que, en su forma actual, el H5N1 no puede propagarse fácilmente entre personas.

Sin embargo, un estudio reciente ha demostrado que una única mutación en el genoma de la gripe podría hacer que el H5N1 fuera capaz de propagarse de humano a humano , lo que podría desencadenar una pandemia.

Si esta cepa de gripe aviar hace ese cambio y puede empezar a transmitirse entre humanos, los gobiernos deben actuar rápidamente para controlar la propagación. Los centros de control de enfermedades de todo el mundo han elaborado planes de preparación para pandemias para la gripe aviar y otras enfermedades que se vislumbran en el horizonte.

Por ejemplo, el Reino Unido ha comprado 5 millones de dosis de la vacuna H5 que puede proteger contra la gripe aviar , en preparación para ese riesgo en 2025.

Incluso sin la capacidad potencial de propagarse entre humanos, es probable que la gripe aviar vaya a afectar aún más a la salud animal en 2025. Esto no sólo tiene grandes implicaciones para el bienestar animal, sino también el potencial de alterar el suministro de alimentos y provocar efectos económicos.

Virus y bacterias
Pexels

Todo está conectado

Todo este trabajo se enmarca en el concepto de “ una salud ”: considerar la salud humana, animal y medioambiental como entidades interconectadas, todas con la misma importancia y efecto en las demás.

Conociendo y previniendo las enfermedades de nuestro entorno y de los animales que nos rodean, podemos prepararnos mejor y combatir las que entran en el ser humano. Del mismo modo, vigilando y desarticulando las enfermedades infecciosas en los humanos, podemos proteger también la salud de nuestros animales y del medio ambiente.

Sin embargo, no debemos olvidar las “pandemias lentas” que siguen afectando a los humanos, como la malaria, el VIH, la tuberculosis y otros patógenos. Enfrentarse a ellas es primordial, además de otear el horizonte en busca de nuevas enfermedades que puedan surgir.

Conor Meehan , Associate Professor of Microbial Bioinformatics, Nottingham Trent University.


Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation . Lea el original .

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10 tendencias de moda que arrasarán en 2025
Por: Marilú Morales 31 diciembre 2024 • 1 minutos de lectura

A pesar de que en la moda nada está definido, cada cierto tiempo en las pasarelas de moda se vislumbran algunas prendas que marcarán las tendencias del año siguiente, por lo que podemos suponer las 10 tendencias de moda que arrasarán en 2025.

Desde trajes con siluetas femeninas, hasta textiles con formas idílicas y geométricas. En 2025 las transparencias vuelven a aparecer como las favoritas junto con las prendas vaporosas.

Las lentejuelas y los colores neón vibrantes formarán parte de los escaparates de las tiendas provocando que en 2025 las tendencias de moda sean llamativas.

10 tendencias de moda que arrasarán en 2025

Boho Chic

La pasarela de Valentino en París nos enseñó que el el boho chic regresará con todo en las tendencias de 2025.

Color Mocha Mousse

El pantone del 2025 es el tono mocha mousse y no es para nada una revelación, pues lo hemos visto fuerte en el ingenio de las grandes casas de moda como Versace.

Así que, en el 2025 los escaparates de las tiendas se pintarán de un café sutil.

Siluetas elegantes

En las tendencias de moda que arrasarán en 2025 las siluetas elegantes se mantienen con trajes completos, blazers, y shorts que resaltan algunos aspectos masculinos en su propia versión femenina.

Prendas de encaje y con transparencias

Las transparencias reinaron en 2024, por lo que en 2025 habrá una extensión de ellas combinadas en prendas más voluminosas en las mangas de los vestidos y faldas.

Lentejuelas

El 2025 será el año de las lentejuelas y los brillos en las prendas, tal y como lo demostraron Gucci y Prada en sus pasarelas durante el 2024.

noviembre 24, 2021 04:47 PM • 1 minutos de lectura

Polka dot en 2025

Carolina Herrera mostró en New York Fashion Week que los lunares nunca pasan de moda y tomarán gran protagonismo en 2025.

Flores, formas geométricas y más en los textiles

El 2025 será un año en donde el print de las telas dé mucho de qué hablar.

Redefiniendo el término “maxi”

Una de las tendencias que amarás u odiarás en 2025 son las prendas con algún atributo maxi como Loewe lo estará redefiniendo: vestidos ajustados con una falda ancha de longitud corta, vestidos de organza con una falda extra larga y más.

Pasión por el cuero

Las prendas de cuero o vinipiel reinarán en tonos dorados o burgundy.

Colores neón y tonos brillantes

La paleta de colores de 2025 será audaz y vibrante, con una explosión de tonos neón y colores brillantes. Seguramente el street style se llenará de combinaciones llamativas y contrastes.

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Golden Globes 2025: Los mejores y peores vestidos de la noche
Por: Karina Avilés 05 enero 2025 • 1 minutos de lectura

¡La temporada de premios ya está aquí! Este domingo 5 de enero se llevaron a cabo los Golden Globes 2025, en el que vimos desfilar a varias famosos por la alfombra roja.

En esta 82.ª edición, donde el host fue el controversial comediante Nikki Glaser, algunos famosos resaltaron por sus nominaciones y otros por sus atrevidos outfits.

Es por eso que en Revista Central te presentamos a los mejores y peores vestidos de los Golden Globes 2025.

Los mejores y peores vestidos de los Golden Globes 2025

Eiza González

La guapísima actriz mexicana asistió a los Golden Globes con un encantador vestido dorado de Gucci.

Eiza Gonzalez
Getty

Dakota Fanning

Dakota Fanning lució increíble con un vestido rojo con abertura de Atelier Versace.

Dakota Fanning
Getty

Anna Sawai

Una de las mejores vestidas de la noche fue sin duda Anna Sawai con este espectacular vestido de Dior y joyas de Cartier.

Cate Blanchet

La actriz Cate Blanchet asistió a la entrega con un hermoso vestido dorado de Louis Vuitton.

Cate Blanchet
Getty

Cynthia Erivo

Una de las favoritas de la noche es Cynthia Erivo, quien asistió a la entrega de los Golden Globes con un vestido Louis Vuitton.

Ariana Grande

Una de las más esperadas fue Ariana Grande, quien vistió un vestido dorado por Givenchy. ¿Qué les pareció su look?

Ariana Grande
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Alexandra Daddario

Alexandra Daddario lució simplemente hermosa en su vestido de Vivienne Westwood.

Anya Taylor-Joy

Increíble el look de Anya Taylor-Joy en Dior.

Margaret Qualley

La protagonista de The Substance, Margaret Qualley, lució un elegante vestido de Chanel. ¡Nos encantó!

Margaret Qualley
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Elle Fanning

La actriz Elle Fanning se arriesgó con un vestido con detalles de animal print de Balmain y joyería de Cartier. ¿Qué les pareció?

Elle Fanning
Getty

Demi Moore

¡No podemos con lo hermosa que luce Demi Moore! La actriz lució un impactante vestido de Armani Privé.

Emma Stone

Otra actriz que lucía bellísima fue Emma Stone en su vestido Louis Vuitton y su cambio de look. ¡Woow!

Angelina Jolie

¿Qué les pareció el look de Angelina Jolie en Alexander McQueen?

Zendaya

Zendaya sin duda ya ganó con ese vestido de Louis Vuitton.

Zendaya
Getty

Timothée Chalamet

Timothée Chalamet siempre nos impacta con sus looks en las alfombras rojas y en los Golden Globes, con este Tom Ford, no fue la excepción excepción.

Timothée Chalamet
Getty

Tilda Swinton

¿Qué nos dicen del look de Tilda Swinton de Chanel?

Lee Jung-jae

¿Qué me dicen de Lee Jung-jae en un traje de Gucci?

Kate Winslet

Kate Winslet lució un traje blanco de Erdem. ¿Qué opinan?

Andrew Garfield

¡Nos encantó el look de Andrew Garfield! Sin duda una gran apuesta para los Golden Globes.

Miley Cyrus

¡Qué look el de Miley Cyrus en su vestido de Celine!

Salma Hayek

La actriz mexicana Salma Hayek también asistió a la alfombra roja en vestido Gucci. ¿Qué les parece?

Salma Hayek
Getty

enero 01, 2025 08:00 AM • 2 minutos de lectura

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Faldas que arrasarán en las tendencias primavera-verano 2025
Por: Marilú Morales 06 enero 2025 • 2 minutos de lectura

El tiempo pasa volando y las faldas que serán tendencia en primavera-verano 2025 ya están aquí en caso de que quieras reinventar tu guardarropa.

Siluetas de tendencias de años anteriores regresan con más fuerza, al igual que los encajes y los flecos para jugar con los estilos y las texturas en primavera.

Versiones de faldas con pantalones fluidos aparecerán en el radar del street style, así como las faldas con aro, una versión distinta para personalidades atrevidas.

Las faldas plisadas, abullonadas y minis serán las reinas de las tendencias, por su versatilidad y porque le van bien a cualquier tipo de cuerpo.

A continuación te enlistamos las faldas que dominarán en primavera-verano 2025 para no perderte de las tendencias.

Faldas que arrasarán en las tendencias primavera-verano 2025

Falda abullonada

Llamada también como falda globo o “bubble skirt”, la falda abullonada fue una de las favoritas en las tendencias de moda 2024 y en 2025 se afianza nuevamente con esa nostalgia de los años 2000, que aunque en aquel año fue realmente ostentosa, en primavera se verá con siluetas sutiles que enamorará a más de una.

Su estructura estrecha en la parte superior y amplia en la parte inferior hace que sea una prenda realmente particular para tener en el guardarropa. Asimismo, puede combinarse tanto para looks casuales como para looks más refinados.

No por nada Lady Di fue una de las primeras en llevar el estilo de la falda abullonada en un vestido por allá de 1987 en Cannes.

Checa esta falda de Stradivarius

Falda en corte A para primavera 2025

La primavera 2025 se llenará de faldas en corte A, una silueta que enfatiza la cintura femenina. Un corte súper versátil que le va bien a todos los tipos de cuerpo.

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Pantalones con falda

Las tendencias de moda en 2025 se pusieron menos prácticas con la fusión de pantalones con falda. Casas como Bottega, Polo Ralph Lauren, Courrèges, Coperni y hasta Victoria Beckham las presumieron en sus desfiles sin parar. Algunas juegan con la idea de pantalones con piernas slim, mientras que otros dejan al descubierto la pantorrilla. La pregunta es: ¿Realmente se lucirán en el día a día?

Una opción de pantalón con falda abullonada también:

Falda con aro

Loewe destaca para las tendencias de primavera 2025 las faldas con aro en la bastilla.

diciembre 31, 2024 08:00 AM • 1 minutos de lectura

Faldas plisadas en 2025

Los pliegues en las faldas se conservan en 2025, independientemente del largo que elijas. Aunque es un corte que favorece a todos los cuerpos, definitivamente es la estrella para los cuerpos en triángulo invertido, ya que compensa la parte superior del cuerpo con la inferior al aportar más volumen en las caderas.

Checa esta falda de H&M

Faldas con encaje para primavera 2025

Dries Van Noten nos enseñó que el estilo boho chic también puede ser un poco más estilizado en prendas de seda o satín al traer faldas con distintos largos y cortes rectos o asimétricos con encaje. Elegancia y feminidad en una sola prenda.

Etro también adoptó por esta narrativa de encaje en las faldas pero siguiendo el print de sus textiles:

Checa esta falda satinada de Zara

Minifaldas

Gucci atrajo para las tendencias de primavera 2025 las minifaldas con patrones en los textiles, dando ese toque característico de una temporada llena de colores vibrantes.

Checa esta falda de Zara

Falda con flecos

Los flecos están de regreso para la primavera-verano 2025 con Vivetta, una propuesta vintage y bohemia.

Checa esta falda de Studio F

enero 01, 2025 08:00 AM • 2 minutos de lectura

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